Wofür & wann: Wenn du spürst, dass es „so“ nicht weitergeht: Selbstzweifel, Grübeleien, Entscheidungen, Übergänge. Du möchtest deinem Leben wieder Richtung geben – in Ruhe und mit Rückgrat. Typische Themen: - Selbstwert & Grenzen, Perfektionismus, innere Kritiker:innen - Stress, Erschöpfung, „zu viel im Kopf“ - Entscheidungen & Neuorientierung (Beruf, Beziehung, Wohnort) - Verlust, Trennung, Neubeginn – heilsame Integration - ohne Ziel und Richtung Wie ich arbeite: - Systemischer Blick: Wir ordnen Zusammenhänge (Herkunft/Team/Umfeld), damit Spannung abfließen kann. - NLP-Master-Tools: Wirkfragen, Reframing, Timeline, Anker – damit inneres Erleben sich wandelt. - Resonanz-Check: Was nährt dich, was schwächt dich? Bewusste Ausrichtung statt Kampf. - Aufstellungssequenzen im Einzel mit Bodenankern/Symbolen – Unsichtbares sichtbar machen. Ergebnisse: spürbarer Selbstwert, klare Prioritäten, bessere Energiebalance, stimmige Entscheidungen. Deinen wahren WERT erkennen und kongruent danach leben. Formate & Dauer: 60–90 Min · empfohlen 3–8 Termine · auf Wunsch Intensiv-Halbtage. Einzelcoaching (1:1) 60 Minuten: 145.- EUR 90 Minuten: 195.- EUR Intensive, tiefgehende Begleitung für Klarheit, Selbstwert, Entscheidungen, Resonanz & Transformation. (inkl. Vor- und Nachbereitung) Paketpreise 3er-Paket – 555 € 6er-Paket – 1.080 € Mehr Tiefe, klare Struktur, nachhaltige Veränderung. Ideal für persönliche Entwicklungsprozesse. Kurzsession / Impulscoaching 45 Minuten – 120 € Für schnelle Klärung, Fokus, Entscheidungshilfe oder akute Themen.

Kommunikation, die verbindet - Für Paare, die wieder fühlen und auf Augenhöhe sprechen wollen. Wir klären Dynamiken, Bedürfnisse & Grenzen und etablieren faire Streitregeln und Nähe-Rituale. Typische Themen: - aneinander vorbeireden -Dauerschleifen (Kritik/Rückzug) - Vertrauenskrisen - Patchwork & Elternschaft. Methoden: -Kommunikationsrituale (Ich-Botschaften, Check-ins, Time-outs) - systemische Klärung (Rollen/Werte) - Aufstellungen im Paar-Kontext, - NLP (Reframing/Anker) für neue Erlebens- und Verhaltensbahnen. Ergebnisse: - mehr Respekt & Verständnis - tragfähige Absprachen - spürbare Nähe und gemeinsame Vision. Gegenseitige WERTschätzung in jeder Lebenslage. Formate & Dauer: 90–120 Min · empfohlen 4–6 Termine · optional Intensiv-Tag. 90 Minuten – 250 € Für Klarheit, Kommunikation, Muster, Wertschätzung und neue Verbindung. Intensiv-Version 120 Minuten – 310 € Für Themen, die Raum brauchen (Konflikte, Verletzungen, Entscheidungen). ❤️ Paar-Coaching – Pakete Paar-Paket – 3 Termine 3 × 90 Minuten – 699.- € Für Paare, die nachhaltig verändern wollen: Kommunikation, Verbindung, Klarheit, Musterlösung. Paar-Paket – Intensiv 3 × 120 Minuten – 899.- € Für komplexere Themen, emotionale Wunden oder Entscheidungsprozesse.

Wofür: Wenn Zuhause zu viel Druck, Unsicherheit oder Streit ist – und ihr euch wieder als Team erleben wollt. Für Familien, die Frieden, Verständnis und ein neues Miteinander schaffen wollen. Mit systemischem Blick, klarer Führung und einem sicheren Rahmen für alle Beteiligten. 90 Minuten – 250.- € Für Rollenklärung, Eltern-Kind-Dynamiken, Patchwork-Themen und gemeinsame Wege. Intensiv-Session 120 Minuten – 310.- € Für komplexe Familiensysteme und Situationen, die Tiefe und Zeit brauchen. 👨‍👩‍👦 Familien-Coaching – Pakete Familien-Paket – 3 Termine 3 × 90 Minuten – 699.- € Für Familien, die langfristig Stabilität, Verständnis und neue Strukturen aufbauen möchten. Familien-Paket – Intensiv 3 × 120 Minuten – 899.- € Für Familiensysteme mit vielen Beteiligten oder tiefen Dynamiken. Typische Themen: - Kinder: Ängste (z. B. Schule/Prüfung), Wut, Rückzug, Schlaf-/Bauchthemen - Eltern: Erziehungsdilemmata, uneinige Regeln, Überlastung, Patchwork- Strukturen - Familie: Übergänge (Umzug, Trennung, neue Partnerschaft), Rituale & Werte Vorgehen: - Kindgerechtes Arbeiten (Bilder, Geschichten, Körperübungen) – Ressourcen aktivieren - Elterncoaching: klare Rollen, verbindliche Regeln, liebevolle Grenzen - Familien-Dialoge: Zuhören lernen, Bedürfnisse übersetzen, Vereinbarungen treffen - Wertorientierte Mikro-Aufstellungen: Ordnung & Zugehörigkeit sichtbar machen Ergebnisse: mehr Sicherheit & Miteinander, klare Absprachen, spürbar ruhiger Alltag. Wieder das Gefühl eine Familie zu sein! Formate: Kind (45–60 Min), Eltern (60–90 Min), Familiensession (90–120 Min) – individuell kombinierbar.

Business & Führung Wirkung · Kultur · Klarheit Für Unternehmer:innen, Führungskräfte und Organisationen, die Verantwortung tragen – für Menschen, Entscheidungen und Ergebnisse. Meine Arbeit richtet sich an Unternehmen, die klar führen, wertschätzend kommunizieren und komplexe Situationen souverän lösen wollen. Ich arbeite nicht mit Standardprogrammen und nicht mit Motivations- oder Tool-Trainings. Meine Arbeit schafft Orientierung, innere Klarheit und wirksame Selbstführung im beruflichen Alltag. Schwerpunkte: - Selbstführung & Führungskompetenz - Rollen- und Verantwortungsklarheit - Entscheidungsstärke in komplexen Situationen - Delegation, Priorisierung, innere Autorität Teamkultur & Konfliktklärung: - klare Kommunikation und gemeinsame Standards - Feedback- und Aussprechkultur - Konfliktklärung und Mediation im Business-Kontext Auftritt, Präsenz & Wirkung: - authentische Präsenz statt Perfektion - Sprache, Stimme und Wirkung im Führungsalltag - souveränes Auftreten in Meetings, Gesprächen und Veränderungsprozessen Resilienz im Business: - Selbstregulation des Nervensystems - gesunde Grenzen bei hoher Verantwortung - Mikro-Routinen und Recovery-Design für nachhaltige Leistungsfähigkeit Arbeitsweise: Meine Arbeit ist keine Therapie und kein klassisches Training. Sie ist ein klar strukturierter Reflexions- und Entwicklungsraum für Selbstführung, Haltung und Entscheidungsfähigkeit. Ich arbeite u. a. mit: - systemischer Diagnostik - wertorientierter Aufstellungsarbeit (auch im Unternehmenskontext) - ausgewählten NLP-Interventionen - Praxis-Drills und Gesprächs-/Meeting-Simulationen - klarer Transfer- und Umsetzungsbegleitung Wirkung & Ergebnisse: Unternehmen und Führungskräfte erleben: - fokussierte, souveräne Führung - stabile Teamdynamiken - konfliktärmere Zusammenarbeit - klare Entscheidungen - wertschätzende Kommunikation - leistungsfähige Ruhe statt Daueranspannung Formate & Investition: Executive 1:1 Begleitung Ein exklusiver Reflexions- und Entscheidungsraum für Unternehmer:innen und Führungskräfte. Executive Session 90 Minuten – 360 € Executive Intensiv-Session 120 Minuten – 480 € Executive Begleitpakete: Executive Fokus: 3 × 90 Minuten – 1.080 € Executive Intensiv: 3 × 120 Minuten – 1.440 € Inhouse-Workshops & Teamformate: Für Führungsteams, Abteilungen und Organisationen. Halbtages-Workshop (ca. 3 Stunden) ab 1.200 € Ganztages-Workshop (ca. 6 Stunden) ab 2.600 € Themen u. a.: Führung & Selbstführung, Kommunikation, Konfliktklärung, Teamdynamik, Resilienz, Präsenz und Wirkung. Firmenpakete – Führung & Teams Entwicklungs-Paket 3 × 3 Stunden – 3.300 € Transformations-Paket 3 × 6 Stunden – 7.500 € Für nachhaltige Entwicklungs- und Veränderungsprozesse in Führungsteams, Abteilungen oder Organisationen. Executive Keynote: Executive Keynote (20–30 Minuten) ab 2.000 € Executive Keynote (45–60 Minuten) ab 3.500 € Hinweis: Meine Arbeit ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Sie dient der beruflichen Selbstführung, Klarheit und Entscheidungsfähigkeit. Ich nutze die Kleinunternehmerregelung gemäß §19 UStG. Alle Preise verstehen sich zzgl. Reise- und ggf. Raumkosten.

Ziel: Gespräche führen, die wirklich ankommen. Authentisch, wertschätzend, auf den Punkt. Inhalte: - Ich-Botschaften & aktives Zuhören – Verbindung statt Verteidigung - Grenzen & Bitten – klar, freundlich, wirksam - Feedback & Konflikte – fair streiten, souverän bleiben - Bühne & Stimme – sicher sprechen, Story & Leitbild schärfen Praxis: Live-Drills, Rollenspiele, Mini-Skripte, Reflexionskarten, Transferaufgaben. Ergebnisse: mehr Souveränität, Wirkung und Verbindung – im Gespräch, im Meeting, auf der Bühne.

Wofür: Wenn Stress die Führung übernimmt und Erholung zu kurz kommt. Bausteine: - Nervensystem verstehen (Alarm vs. Ruhe) & regulieren (Atem, Fokus, Rituale) - Energiemanagement: Schlaf, Pausen, Mikro-Übungen, „Recovery-Design“ - Selbstfürsorge & Grenzen – freundlich konsequent sein - Mindset & Resonanz: den inneren Kurs kalibrieren – was nährt, bleibt Ergebnisse: spürbare Ruhe, tragfähige Routinen, höhere Belastbarkeit, Freude im Alltag. Formate: 60–90 Min · optional Intensivtage/Workshops.

Wofür: Wenn sich Themen trotz Analyse nicht lösen - Loyalitäten, Rollen, Glaubenssätze, wiederkehrende Muster. Settings: - Einzel: mit Bodenankern/Symbolen (auch online möglich) - Gruppe: mit Repräsentant:innen – du erlebst deine Aufstellung „von außen“ Ablauf (Kurz): Anliegen klären · Systemelemente wählen · aufstellen · wahrnehmen · Interventionen · neue Ordnung verankern · Nachsorge/Transfer. Ergebnisse: Klarheit, innere Ruhe, stimmige nächste Schritte.

Was heißt das praktisch? - Reframing: Bedeutung verschieben → neue Optionen - Timeline-Arbeit: Erleben entlang innerer Zeitlinie ordnen & entlasten - Anker: hilfreiche Zustände abrufbar machen (Ruhe, Mut, Fokus) - Wertearbeit: Kompass schärfen; Konflikte zwischen Werten lösen - Parts-Integration: innere Anteile versöhnen – mehr Handlungsfreiheit Nutzen: weniger innere Reibung, mehr Leichtigkeit & Wirksamkeit im Alltag.

Wofür: Wenn Kopf & Bauch nicht einer Meinung sind. Du willst stimmig entscheiden – ohne dich zu verbiegen. Vorgehen: Standortbild, Kriterien & Werte klären, Resonanz-Check, Szenarioarbeit, Mini-Experimente, Entscheidung „testen“, Commitment & erste Schritte. Ergebnisse: Klarheit, Entlastung, Fokus – und ein Plan, der sich gut anfühlt und trägt.

Im Handwerk zählt Anpacken. Doch oft sind es nicht die Aufträge, sondern der Stress, die Missverständnisse und der Druck, die den Alltag schwer machen. Gerade im Fachkräftemangel gilt: gute Leute sind schwer zu finden und noch schwerer zu halten! Handwerk.Klartext! – Coaching by WERTvoll bringt Lösungen, die sofort wirken: praxisnah, verständlich und direkt im Betrieb umsetzbar. Keine langen Theorien, sondern klare Werkzeuge für Chef, Team und Azubis. Typische Themen: - Mitarbeiter besser führen & motivieren - Azubis halten statt verlieren - Klarer reden -Missverständnisse vermeiden - Stress senken, Teamgeist stärken Mein Angebot - Kostenloses Kennenlern-Gespräch - Start-Workshop (2–3 Std. im Betrieb) - Begleitung in kurzen, wirksamen Einheiten Handwerk.Klartext! – damit der Laden läuft. Weil Handwerk WERTvoll ist.